Je suis particulièrement fier de vous présenter mon livre Zéro mal de dos, la méthode KineForce qui complète « Comment j’ai vaincu mon mal de dos » publié il y a six ans. Après moult difficultés mon troisième livre sur le mal de dos est enfin paru. Il représente deux ans de Lire la suite
Microbiote intestinal et Mal de Dos : une association surprenante, mais de plus en plus reconnue par la recherche scientifique. Une revue de littérature publiée dans le European Spine Journal en 2022 (Li, W. et al.) met en lumière un lien direct entre le déséquilibre du microbiote intestinal et la Lire la suite
On cite à juste titre, le psoas, mais on parle beaucoup moins souvent du carré des lombes en tant que muscle responsable du mal de dos. En effet, ce muscle devient souvent dysfonctionnel et douloureux comme je l’ai observé dans mon expérience clinique — et dans ma propre rééducation, puisque Lire la suite