Redéfinir la posture – 10 bénéfices santé / performance
Ces dernières années, de plus en plus d’experts remettent en question l’importance de la posture. Leur argument est que seul le mouvement compte vraiment pour une bonne santé et performance physique. En résumé que la meilleure posture est la prochaine posture. Mais cette vision réductrice omet un élément essentiel : Lire la suite…
