Description

Développement du Fascia Plantaire – Boostez vos Performances et Prévenez les Blessures

Le développement des fascias de l’arche plantaire est un programme personnalisé unique, prequis pour le développement athlétique du corps.

Développer le fascia plantaire, est un travail essentiel pour la santé, la détente et l’élasticité de votre corps. Ce programme est particulièrement bénéfique pour augmenter la puissance des jambes sans musculation mais par un renforcement totalement différent de ce que vous avez pu connaitre jusqu’à présent..

Que vous soyez pratiquant de basketball, d’athlétisme, de boxe, d’arts martiaux, de course à pied, de fottball ou tout autre sport nécessitant de la pliométrie et de la détente dans les jambes, ce programme personnalisé vous permettra d’augmenter vos performances de manière significative.

Pour les non-athlètes, cette approche vous aidera à retrouver l’élasticité de votre jeunesse et à réduire vos risques de blessures. Elle  améliorera aussi la dynamique de votre pied. Vous ressentirez moins de chocs lors de la course, et vous aurez une marche plus fluide et féline. Résultat  : moins  stress et d’usure articulaire, notamment au niveau des hanches et des genoux.

Ce programme de développement du fascia plantaire est également conçu pour soulager les douleurs des hanches, genoux et chevilles, et aider à stabiliser le pied, surtout en cas d’entorses à répétition.

Déroulement du Programme Développement du Fascia Plantaire :

1. Entretien téléphonique de 40 minutes pour cibler vos besoins et évaluer votre condition.

2. Réalisation de vidéos personnalisées (environ 15 jours après le paiement).

3. Entretien de suivi de 30 minutes, une semaine après la réception des vidéos, pour ajuster les exercices si nécessaire.

4. Possibilité de modifier jusqu’à 3 exercices en fonction de vos retours.

N’attendez plus pour démarrer cette transformation qui changera votre vie.

Mon programme complémentaire au développement du fascia plantaire pour La Main.